Fitness

CONOCE 4 MITOS SOBRE LA ALIMENTACIÓN

Hay muchas normas extrañamente específicas sobre cuándo comer para bajar de peso, pero por sí solas no sirven para nada. Desayunar como un rey y cenar como un m...
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Joe Wicks, El Gurú Del Fitness

Wicks, un nativo de Londres de 30 años de edad, es conocido como The Body Coach. Tiene más de 1 millón de seguidores en Instagram gracias a su plan de entrenami...