HÁBITOS

CONOCE 4 MITOS SOBRE LA ALIMENTACIÓN

Hay muchas normas extrañamente específicas sobre cuándo comer para bajar de peso, pero por sí solas no sirven para nada. Desayunar como un rey y cenar como un m...
VACUNA

EL EFECTO DE LAS VACUNAS SOBRE EL SUEÑO

¿Qué relación existe entre las vacunas y las horas que uno pase en la cama? Mucho. A esa conclusión han llegado científicos de la Universidad de Pittsburgh,  en...
DIETA

DIETA SANGUÍNEA

“Come de acuerdo a tu tipo de sangre” es lo promueve el médico Meter J. D’Adamo en el libro que lleva ese mismo nombre. En el compendio, se resalta que debería ...