Una cápsula robótica con forma de maní gigante, que imita los movimientos de la respiración, genera sonidos relajantes y proporciona sensaciones de afecto al abrazarla, ayuda a conciliar el sueño, a descansar mejor y a despertarnos renovados.

LIFESTYLE TECNOLOGÍA  | La mejor almohada para un sueño renovado

Millones de personas en el mundo sufren de falta de sueño y una empresa holandesa, impulsada por la Universidad de Tecnología de Delft (TUDelft), al sur de La Haya, ha desarrollado un compañero de sueño que podría ayudar a solucionar este problema.

El dispositivo denominado Somnox mejora el sueño al regular la respiración, genera sonidos relajantes y proporciona una sensación de afecto, con resultado calmante sobre el cuerpo y la mente, reduciendo el estrés y la ansiedad, afirman sus desarrolladores.

Mide 30 cm de largo, y 18 cm de ancho y de alto, pesa 1,25 kilogramos, lleva una cubierta lavable y ha sido diseñado con materiales suaves y naturales, botones de control sutiles y una forma que se adapta al cuerpo humano, para proporcionar el máximo confort al usuario.

Los componentes interiores le permiten simular el movimiento de la respiración, emitir sonidos y conectarse vía inalámbrica con una aplicación, destinada a programar y ajustar sus funciones. Al acostarse por la noche, el usuario abraza al robot como si fuera un oso de peluche, pulsa el botón de encendido y el dispositivo comienza a ejecutar los archivos de audio y los movimientos respiratorios programados, para estimular los sentidos y producir un efecto calmante.

Somnox comienza a respirar al ritmo que tiene la persona al acostarse y, después, va enlenteciendo sus expansiones y contracciones, similares a expiraciones e inspiraciones,hasta adoptar un ritmo de sueño, con el que la persona se sincroniza de forma subconsciente. Al llegar la hora programada para levantarse por la mañana, la máquina estimula el despertar por medio de una música y un ritmo de respiración. Después el robot se conecta a la red eléctrica para recargar su batería, según sus especificaciones técnicas.

DOS AÑOS DE TRABAJO

El primer robot de sueño del mundo, como lo denominan sus creadores, permite a las personas que lo abrazan dormirse más rápido, por más tiempo y más profundamente y despertarse sintiéndose renovados. “Hemos estado personalmente expuestos a los efectos de la privación del sueño y, para remediarlo, buscamos un enfoque no adictivo y diferente al margen de la medicación”, señala Julian Jagtenberg, de la empresa YES!Delft.

La investigación científica ha demostrado que la respiración es esencial para reducir el estrés y aumentar la relajación de modo natural. Han aplicado en su desarrollo técnicas respiratorias milenarias provenientes del budismo y capaces de inducir estados meditativos y de sueño, explican.

Además de “respirar”, proporciona a su usuario distintos sonidos como los latidos del corazón, canciones de cuna y meditaciones guiadas, y también se le pueden cargar archivos de audio personales, por medio de la aplicación complementaria, que forma parte del sistema y funciona en los teléfonos inteligentes iPhone y Android.